挪威北极鳕鱼玉米羹

挪威北极鳕鱼玉米羹

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《挪威北极鳕鱼玉米羹》特别适合宝宝吃，我选用的是挪威北极鳕鱼，肉质饱满，非常有营养。呵护宝宝肠胃健康
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威北极鳕鱼玉米羹的用料

挪威北极鳕鱼 2块 玉米罐头 400克
鸡蛋白 1个 虾仁 30克
玉米淀粉 5克 白糖 8克
盐 2克 矿泉水 300克

挪威北极鳕鱼玉米羹的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解1

步骤1

食材准备
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解2

步骤2

玉米罐头放入料理机中，打成糊状，没大颗粒即可
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解3

步骤3

玉米糊倒入砂锅中
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解4

步骤4

倒入矿泉水
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解5

步骤5

上煤气，大火煮
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解6

步骤6

煮15分钟至浓稠
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解7

步骤7

放入挪威北极鳕鱼块和虾仁
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解8

步骤8

加入鸡精调味
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解9

步骤9

加入盐
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解10

步骤10

加入白糖
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解11

步骤11

用木勺搅拌均匀，中火熬制，以免糊底
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解12

步骤12

淋入蛋白，轻轻搅动
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解13

步骤13

出锅前淋上玉米水淀粉勾芡
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解14

步骤14

鳕鱼玉米羹煮开即可出锅装盘
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解15

步骤15

成品
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹的做法图解16

步骤16

呵护宝宝肠胃健康的鳕鱼玉米羹

挪威北极鳕鱼玉米羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-12 · 浙江省

©本菜谱的做法由 阿紫郡主 编写，未经授权不得转载
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