减脂餐便当

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月月的妈5
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减脂期也要好好吃饭哦✔️， 今天分享了喲款我个人很喜欢觉得味道也很棒的减脂便当给大家，营养均衡才能真正减脂❗️❗️
参与活动: #女神野餐指南#

减脂餐便当的用料

酱牛肉 1块 面包 1片
黄瓜 1根 玉米 1根
什锦菜 少许 午餐肉 少许
西红柿 1个

减脂餐便当的做法

减脂餐便当的做法图解1

步骤1

营养搭配准备好各种辅料。
减脂餐便当的做法图解2

步骤2

酱牛肉是周末提前卤好的。
减脂餐便当的做法图解3

步骤3

煮好的鸡蛋，撒点芝麻点缀一下。
减脂餐便当的做法图解4

步骤4

按照个人口味挤一点番茄酱或沙拉酱。
减脂餐便当的做法图解5

步骤5

多准备了一份放着明天带。
减脂餐便当的做法图解6

步骤6

超级适合上班族的一款减脂餐，营养搭配低脂低卡。

减脂餐便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-15

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
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