轻食季嗨吃不胖我有秘密武器

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参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

轻食季嗨吃不胖我有秘密武器的用料

菜心 200克 珍选白灼汁 30ml
大蒜 4瓣 葱白 1段

轻食季嗨吃不胖我有秘密武器的做法

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步骤1

洗干净的菜心切成长短一致，比较粗的可以劈成两半
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步骤2

锅里水烧开，先加一勺盐和一勺食用油，然后放入菜心焯水断生
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步骤3

菜梗部分可以这样立起来多烫一会
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步骤4

烫好之后装盘
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步骤5

准备好葱蒜末 小米辣 淋上一勺热油，激发香味
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步骤6

秘密武器就是它了，再不用费心去调兑各种料汁了，倒入白灼汁和葱蒜末拌匀
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步骤7

拌匀之后淋到菜心上
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步骤8

味道真的赞不绝口呀！

轻食季嗨吃不胖我有秘密武器的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-07

©本菜谱的做法由 文子的美食每刻 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 焯 辣 香 蒜香味
上传我做的这道菜

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