上汤西蓝花

独家
7.8万 浏览 2456 收藏
收藏
aileen310
aileen310
＋ 关注

让西兰花不再是健身人士的噩梦。
参与活动: #豪吉小香风 做菜超吃香 地道辣味川菜一瓶就搞定#

上汤西蓝花的用料

西蓝花 1颗 火腿肠 1根
皮蛋 1个 咸蛋 1个
姜片 4片 葱花 少许
盐 2克 鲜鸡汁 1勺

上汤西蓝花的做法

上汤西蓝花的做法图解1

步骤1

准备好调料，火腿肠切丁，西兰花焯水一分钟。
上汤西蓝花的做法图解2

步骤2

锅里放油，加葱姜爆香后加入咸蛋、皮蛋、火腿肠，用铲子压碎。
上汤西蓝花的做法图解3

步骤3

加水烧开后放入西蓝花，加入盐和鸡汁，煮3分钟。
上汤西蓝花的做法图解4

步骤4

成品。

上汤西蓝花的烹饪技巧

西蓝花洗的时候要用盐浸泡5分钟。这道菜味道鲜美，让西蓝花有了更好的滋味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-10

©本菜谱的做法由 aileen310 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

上汤西蓝花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 上汤西蓝花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 上汤西蓝花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活