我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~

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其实我挺喜欢一个人吃饭的,因为一切可以由着自己来。简单也好~丰盛也好,都是自己决定的。我很反感有的人一个人吃饭时就各种哀怨,抱怨孤单抱怨可怜抱怨方便面~~~其实都是自己的心态决定的,爱自己别人也才会爱你。吐司火腿卷简单、美味、有营养,别再自怜自弃 自己动手哄自己高兴。

吐司火腿蛋卷的用料

吐司 1片(一人份) 火腿肠 1根
鸡蛋 一个 芝士片 1片
肉松 适量 甜辣酱or番茄酱 适量

吐司火腿蛋卷的做法

我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解1

步骤1

准备好材料(都是随处可得的方便食材),芝士片和肉松可放可不放随个人喜好
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解2

步骤2

将一片吐司的四个边切开,然后用擀面杖之类的东西把吐司片压扁(这样方便包裹)
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解3

步骤3

在吐司上放上芝士片(可不放或者可以涂上自己喜欢的酱料)
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解4

步骤4

在吐司一边放上长度相等的火腿肠,顺着一边将吐司火腿肠卷起来(记得要压实一点不然煎的时候会散开哦)
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解5

步骤5

鸡蛋打散成蛋液,把卷好的吐司卷均匀的裹上蛋液
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解6

步骤6

锅里放油,油稍微热后就可以把吐司卷放进锅里炸了(小火就可以了)
我一个人吃饭~吐司火腿蛋卷~的做法图解7

步骤7

炸至微微金黄就可以起锅了,切开装盘(或者不切插根筷子女汉子般的啃也是可以的),涂上甜辣酱or番茄酱再撒上肉松就可以啦~~~

吐司火腿蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-10-21 20:48:00

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