洋葱炒鸡肉

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一旦有点感冒，就想到吃洋葱，这东东，实在是对付感冒最好的食疗啦。

洋葱炒鸡肉的用料

鸡胸肉 100g 洋葱 400g
油 适量 调味鸡汁 适量
急汁 适量 蒜头 适量

洋葱炒鸡肉的做法

洋葱炒鸡肉的做法图解1

步骤1

食材：洋葱、鸡胸肉和蒜油。
洋葱炒鸡肉的做法图解2

步骤2

将鸡胸肉洗净，切丝，倒入适量的鸡汁和生粉，拌匀。
洋葱炒鸡肉的做法图解3

步骤3

倒入适量的橄榄油，拌匀，腌制20分钟。
洋葱炒鸡肉的做法图解4

步骤4

将洋葱去皮，洗净，切丝。
洋葱炒鸡肉的做法图解5

步骤5

热油锅。
洋葱炒鸡肉的做法图解6

步骤6

放入蒜片和洋葱丝，煸炒出味。
洋葱炒鸡肉的做法图解7

步骤7

放入腌制好的鸡肉丝，炒匀。
洋葱炒鸡肉的做法图解8

步骤8

倒入适量的清水。
洋葱炒鸡肉的做法图解9

步骤9

盖锅盖，中火焖煮至熟。
洋葱炒鸡肉的做法图解10

步骤10

揭盖，倒入适量的急汁。
洋葱炒鸡肉的做法图解11

步骤11

炒匀，即可关火。

洋葱炒鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-30

©本菜谱的做法由 耕心 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 一人食 炒 香 中国菜

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