快手三明治，早餐吃饱饱~营养丰盛又满足

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佳宝阿拉

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快手三明治，早餐吃饱饱~营养丰盛又满足的用料

切片面包（如果是自己做的吐司就更好了，我是将懒惰进行到底） 1包（我的是8片）	鸡蛋 4个（根据个人的喜好，很随意的，鸡蛋的成熟度也是根据自己喜好，风味各异）
双汇午餐肉方火腿 1个（以这些面包的用量，火腿会剩一半的）	双汇熏烤火腿 1个
生菜 1-2片	沙拉酱若干

快手三明治，早餐吃饱饱~营养丰盛又满足的做法

步骤1

摘取生菜最新鲜的叶子，清洗，沥水备用

步骤2

煎鸡蛋和两种香肠~平时我会放培根的，今天没放

步骤3

准备好面包，放上煎好的鸡蛋和香肠，抹上多多的沙拉酱，放小生菜丝或小片，铺一层面包，重复一次，三明治就做好了，是不是很简单~第一次传菜单，没经验，写的不好，也没照照片，跪求大家原谅！！！

快手三明治，早餐吃饱饱~营养丰盛又满足的烹饪技巧

1.鸡蛋根据个人的喜好，很随意的，鸡蛋的成熟度也是根据自己喜好，风味各异. 2.双汇午餐肉方火腿以这些面包的用量，火腿会剩一半的. 3.双汇熏烤火腿个人比较喜欢，基本每层要放两片，不然切开的时候就会一半有，一半没有。 4.最重要的出现了，生菜在加的时候一定要把它撕成小小的丝或者小片，不然吃的时候咬一口全部拽出来的感觉可不怎么好~沙拉酱喜欢的可以多放一些，我比较喜欢吃~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-13

©本菜谱的做法由佳宝阿拉编写，未经授权不得转载

分类：主食早餐香

佳宝阿拉

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