桑果酸奶奶昔

精品
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桑果具有津止渴,祛脂降压,养肝,壮阳壮腰,通便,补血益气,亮发,聪耳,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效,用桑果与酸奶搭配成奶昔是一道营养丰富的饮品

桑果酸奶奶昔的用料

桑果 150克 酸奶 150克
蜂蜜 少许

桑果酸奶奶昔的做法

桑果酸奶奶昔的做法图解1

步骤1

所有食材
桑果酸奶奶昔的做法图解2

步骤2

桑果去蒂洗净用凉开水过一下
桑果酸奶奶昔的做法图解3

步骤3

把桑果倒入料理杯中
桑果酸奶奶昔的做法图解4

步骤4

放入酸奶
桑果酸奶奶昔的做法图解5

步骤5

再放蜂蜜
桑果酸奶奶昔的做法图解6

步骤6

搅拌成桑果酸奶奶昔

桑果酸奶奶昔的烹饪技巧

冷冻一下更好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-05-26

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