清炒红薯藤

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红薯藤是蔬菜皇后，含有丰富的维生素，营养价值很高的蔬菜，经常食用能增强人体的免疫能力。

清炒红薯藤的用料

红薯藤梗 300g 红辣椒 1个
小米椒 2个 蒜瓣 5瓣
盐、鸡精、生抽 适量 色拉油 适量

清炒红薯藤的做法

清炒红薯藤的做法图解1

步骤1

薯藤梗去外皮掰段洗净，辣椒洗净切丝，蒜剁粒，小米椒切粒
清炒红薯藤的做法图解2

步骤2

坐锅热，倒油烧7成热，放蒜、米椒炒出香味
清炒红薯藤的做法图解3

步骤3

倒入薯藤梗翻炒至段生
清炒红薯藤的做法图解4

步骤4

再放红椒丝翻炒会，加入适量的生抽、鸡精、盐翻炒会，撒些水再翻炒下即可出锅。
清炒红薯藤的做法图解5

步骤5

出锅装盘。

清炒红薯藤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-28

©本菜谱的做法由 dspdtwchp 编写，未经授权不得转载

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