超好喝减肥汤

1.8万 浏览 158 收藏
收藏
猫逗
猫逗
＋ 关注

平时的减肥汤无非就是罗宋汤什么的，吃两顿就腻了。这个看着材料很简单，但是超级好吃，还不容易吃腻。能当主食吃饱，又不增肥。

超好喝减肥汤的用料

玉米 一根 胡萝卜 半根
杏鲍菇 一个 盐 适量
芡粉 一小勺 菇菌味浓汤宝 半小盒

超好喝减肥汤的做法

超好喝减肥汤的做法图解1

步骤1

胡萝卜擦丝，杏鲍菇切丝，玉米刨成粒（菜刀竖着一切一片，不用温柔慢慢剥！）全部材料倒进锅里，加水没过所有材料一起熬（水多像汤，水少像羹，都好吃），记得加入浓汤宝。熬10到15分钟左右，汤喝起来没生味了。勾三分之一小碗芡水，煮开即可。成品的汤略有稠感，千万不要太稠。

超好喝减肥汤的烹饪技巧

必须勾芡，一点点芡粉兑一大锅汤的热量不能再低，但没有勾芡味道就完全不同了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-16

©本菜谱的做法由 猫逗 编写，未经授权不得转载

超好喝减肥汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

超好喝减肥汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 超好喝减肥汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 超好喝减肥汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活