别名:朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇
热量:26大卡(100克)
分类: 菌藻 ,菌类
适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。。
搭配食物:油菜、西兰花、豆腐
金针菇+油菜: 预防大肠癌和胃癌查看菜谱
金针菇+西兰花: 防癌抗癌查看菜谱
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