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生菜

别名：

热量：15大卡（100克可食部分）

分类： 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 生菜不能和什么一起吃？

    相克食物：积雪草、峰蜜

  • 生菜+积雪草： 影响药效

  • 生菜+峰蜜： 一起吃易导致腹泻

禁忌人群:

尿频、胃寒的人慎食。

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