“减肥餐--辣白菜时蔬糙米饭”的相关菜谱
-
杂粮糙米饭 减脂必备主食
糙米(或者黑米,或者燕麦米),红薯(或者南瓜)
收藏人数 2729三色糙米饭团煮好的糙米饭,火腿肠,海苔碎,鸡蛋,鸡胸肉
收藏人数 222红豆糙米饭.遇见.番茄牛丼❤️红豆,糙米,肥牛卷
收藏人数 262100道减肥餐—8道时蔬田园土豆饼胡萝卜,小土豆,蟹肉棒,鸡蛋,荞麦面粉,小葱
5分营养早餐——韩式拌糙米饭火腿片,胡萝卜,黄瓜,辣白菜,鸡蛋,西兰花,韩式辣酱,金枪鱼罐头
5分三色糙米饭团三色糙米,糯米,黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,油条酥,沙拉酱,香油,肉松,盐
收藏人数 258减肥餐-青椒豆皮青椒,豆皮,猪肉,生姜,蒜
5分减肥餐之煮玉米#精致一人食#玉米
收藏人数 4540减肥餐(懒人菜)各种新鲜蔬菜,鹌鹑蛋或鸡蛋
收藏人数 4872健身减肥餐/青豆牛肉酱牛肉(自己做的),青豆,蒜蓉酱,蒜,油,盐,枸杞
收藏人数 1223煮煮煮减肥餐鸡胸脯,金针菇,娃娃菜,中豆腐,洋葱,青椒,蚝油,陈醋,盐,生抽
收藏人数 652黄油玉米--减肥餐甜玉米棒,黄油小块
收藏人数 237减肥餐青椒釀肉瘦肉,小个青椒,小葱,酱油,胡椒,盐,淀粉,橄榄油
5分减肥餐❤️酱牛肉牛腱子,生姜,八角,香叶,干辣椒,花椒,生抽,老抽,料酒,冰糖,黄豆酱,盐,甜面酱,小牛腱子肉
收藏人数 124减肥餐:虾球大虾,盐,胡椒粉,土豆泥,面包屑,淀粉,鸡蛋液
收藏人数 69娃娃卷(低热减肥餐)娃娃菜,豆腐干,火腿,黑木耳,葱
收藏人数 131减肥餐之小馄饨鸡胸脯肉(五花肉去皮也可以),水(或蛋清),盐,鸡精,玉米淀粉,小馄饨皮
收藏人数 171#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#电饭煲食谱~南瓜鸡肉糙米饭贝贝南瓜,鸡腿肉,香菇,糙米,洋葱,生姜,香葱,味达美臻品料酒,味达美醇香蚝油,味达美特级生抽,橄榄油,胡椒粉,淀粉
收藏人数 2974【蔓德拉的厨房】发芽糙米饭沙拉糙米饭,洋葱,黄瓜,小蕃茄,水煮蛋,沙丁鱼罐头,粗粒黑胡椒,【以下绿橄榄沙拉酱】瓶装绿橄榄,法式黄芥末酱,橄榄油,白胡椒粉,柠檬汁,盐
收藏人数 110你当前的位置:豆果美食 > 减肥餐--辣白菜时蔬糙米饭