“孕妇”的相关菜谱
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#一周减脂不重样#香煎鸡胸肉。
鸡胸肉(大块),洋葱,生姜少许大蒜头几粒,料酒少许,鸡蛋,生抽白糖耗油,生粉,味好美炸鸡粉一勺
收藏人数 4696#饕餮美味视觉盛宴#上汤娃娃菜娃娃菜,火腿片,蘑菇,米线,家乐浓汤宝,纯净水
收藏人数 1420芹菜炒香干〖向往5黄老师版〗香干,芹菜,大蒜,白胡椒粉,盐,鲜酱油
收藏人数 131清蒸鲈鱼鲈鱼(日本真鲈、花鲈),葱(绿色部分),姜,料酒,蒸鱼豉油,食用油,花椒
收藏人数 117【甜品】银耳莲子羹银耳,莲子,红枣,冰糖,清水
收藏人数 15丝瓜炒蛋丝瓜,鸡蛋,油,盐,葱,木耳
收藏人数 10清蒸鲳鱼东海鲳鱼,葱,青椒,胡萝卜,香菜,姜,洋葱,糖,盐,食用油,蒸鱼豉油
收藏人数 39#一周减脂不重样#丰富餐桌味~秋葵炒虾仁秋葵,鲜虾,盐,耗油,生抽,姜,葱花,食用油
5分#我为奥运出食力# 清蒸鲈鱼,鱼肉鲜美嫩滑的秘密鲈鱼,小葱,姜,红椒,普通生抽,滴窝酱油,蒸鱼豉油,高汤,冰糖,胡椒粉
5分#我为奥运出食力#西红柿炖牛腩,掌握2个技巧,牛腩软烂不塞牙牛腩,西红柿,胡萝卜,姜,小葱,八角,桂皮,香叶,陈皮,盐,生抽,冰糖,胡椒粉,白酒,番茄酱
收藏人数 1985宝宝辅食南瓜发糕,无糖无油也能松软可口,8个月以上就能吃!南瓜,面粉,水,酵母
收藏人数 143银耳汤银耳,冰糖,枸杞
收藏人数 101青椒肉丝青椒,瘦肉丝,盐,淀粉,生抽,料酒,姜丝
5分丰富餐桌味~秋葵炒虾仁秋葵,鲜虾,盐,耗油,生抽,姜,葱花,食用油
5分#我为奥运出食力#榴莲奶香甜馒头面粉,酵母,水,白糖,奶粉,味好美榴莲酱
5分#我为奥运出食力#上桌就妙光的香煎鸡胸肉鸡胸肉,盐,料酒,耗油,生抽,黑胡椒粉,蛋液,面包糠,橄榄油或亚麻籽油,蒜瓣
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