“杂粮饭”的相关菜谱
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减脂减肥餐 腊肠南瓜黄金藜麦龙子杂粮饭
贝贝南瓜,鸡肉丁(半成品),广味腊肠,藜麦,米,白胡椒粉,盐,日本寿喜烧酱油,香菜碎,水,豆豉,葱花,豌豆荚
5分太阳果杂粮饭#方太蒸爱行动#太阳果,小米,红米,糯米,红枣
收藏人数 2773#i上冬日 吃在e起#蚝油炒杂粮饭杂粮米饭,鸡蛋,太太乐鲍汁蚝油,食用油
收藏人数 6148台式卤肉杂粮饭杂粮,带皮五花肉,鸡蛋,洋葱,香菇,青菜,香叶,八角,葱姜,陈皮,黄豆酱
收藏人数 737#东古525掌勺节#肉末炒杂粮饭杂粮饭,肉末,鸡蛋,小葱,东古金标生抽,食用油
5分#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#简单美味:和风杂粮饭团大米,八宝米,红豆,绿豆,核桃仁,藜麦,寿司醋,寿喜烧汁
收藏人数 3570低脂杂粮饭团米饭,藜麦,胡萝卜丁,黄瓜丁,海苔,芝士片或芝士碎,沙拉酱,咸鸭蛋黄
5分#合理膳食 营养健康进家庭#红薯杂粮饭红薯,大米,杂粮包,清水,橄榄油
5分一锅三出卤味+杂粮饭+蛋羹鸡货,七色糙米,大米,鸡蛋,藕,海带结,姜片,小鲜侣调味汁,懒人卤味包
收藏人数 1696#减一点更好#下饭神器照烧鸡排+菊花杂粮饭鸡上腿肉,菊花杂粮饭,西兰花,油,海盐黑胡椒碎,太太乐原味鲜减盐生抽,太太乐减盐酱油,太太乐减盐蚝油,白糖,淀粉,料酒,熟白芝麻
收藏人数 4735#滴滴鲜香 味道美极#美极肉末炒杂粮饭杂粮米饭,猪肉馅,花生油,鸡蛋,美极鲜味汁,黄灯笼辣椒酱,小葱
5分#合理膳食 营养健康进家庭#淮山腊肉杂粮饭杂粮米,腊肠,芝麻香油,生抽,清水,淮山
收藏人数 3075#滴滴鲜香 味道美极#酸包菜炒杂粮饭杂粮饭,鸡蛋,剁椒,葱,酸包菜
收藏人数 3437#321沙拉日#杂粮饭团杂粮,大米,丘比蛋黄口味沙拉酱,海苔肉松,海苔
收藏人数 4352瑶柱虾仁蒸蛋羹+杂粮饭瑶柱,虾仁,料酒,生粉,鸡蛋,盐,生抽,香油,大米,五色糙米
收藏人数 723#令人羡慕的圣诞大餐#铸铁锅版杂粮饭大米,杂粮,水
收藏人数 4541肥牛杂粮饭肥牛,西兰花,胡萝卜,洋葱
收藏人数 474杂粮饭团(治娃神器)紫米,黑米,糙米,糯米,大米,白芝麻,肉松,盐,芝麻油
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