“灼”的相关菜谱
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼莴笋叶
莴笋叶子,蒜头,珍选白灼汁,油
收藏人数 6159#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼西兰花西兰花,胡萝卜,蒜,珍选白灼汁,食用油
收藏人数 5103#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#春日减脂木耳黄瓜黑木耳,黄瓜,胡萝卜,蒜,熟花生米,香油,珍选白灼汁,盐
收藏人数 5704#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼蚌片西兰花象拔蚌切片,西兰花,食用碱,食用盐,食用油,白灼汁
收藏人数 5641鸡蛋和黄瓜摆盘黄瓜,熟鸡蛋,枸杞,世棒,香油,蚝油,珍选白灼汁
收藏人数 3009白灼生菜圆生菜,蒜末
4.9分#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼牛肉珍选白灼汁,里脊牛肉,丝瓜,葱,食用油,【腌制牛肉调料】,盐,蚝油,葱姜水,玉米淀粉,食用油
收藏人数 3884#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼生菜球生菜,辣椒丝,珍选白灼汁,盐,食用油
收藏人数 3239#减一点更好#白灼菜心菜心,大蒜,姜,太太乐减盐酱油,蒸鱼豉油,白糖,盐
收藏人数 3871#素食主义#呛拌龙须豆苗,素食好搭档!减脂的快乐!龙须豆苗,蒜末,小米辣,生抽,甜辣酱,醋,味精,芝麻油,盐,泡椒水,热油
收藏人数 2913#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼秋葵~秋葵,蒜,小米辣,珍选白灼汁,油,盐,清水
收藏人数 5359芹菜小炒肉珍选白灼汁,芹菜,猪肉,葱,蒜,红辣椒,生粉
收藏人数 585#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁蚌片蚌片,料酒,珍选海鲜捞汁,大蒜,姜,小米辣,酱油,鸡汁,油,白糖,水
收藏人数 4167白灼菜心菜心(青菜),珍选白灼汁,小米辣,杭椒,葱花,盐,食用油
收藏人数 2621#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼紫甘蓝紫甘蓝,珍选白灼汁,蒜末
收藏人数 7032