“饮食小常识”的相关菜谱
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#做饭吧!亲爱的#糙米饭团:清淡饮食,低脂健康!
糙米,清水,太太乐鸡汁,包菜/生菜,榨菜,西红柿片,鸡蛋
5分【生酮饮食·真酮】生酮苏格兰蛋鹌鹑蛋,牛肉馅,洋葱,无糖酱油,五香粉,海盐,大蒜粉
收藏人数 2584【生酮饮食·真酮】生酮焦糖奶茶茶叶,代糖,开水,淡奶油,无糖椰奶
收藏人数 1780【生酮饮食·真酮】万能蘸料无糖低盐酱油,葡萄酒醋/食醋(非生酮者使用),赤藓糖,大蒜,小米辣,尖椒,香油
收藏人数 603【生酮饮食·真酮】爆香花蛤(减肥食谱)【爆香花蛤食材】,花蛤,尖椒,彩椒,洋葱,海盐,姜,小米辣,小葱,【蘸料食材】,无糖低盐酱油,葡萄酒醋/食醋(非生酮者使用),大蒜,小米辣,尖椒,香油,赤藓糖
收藏人数 191健康饮食——秋葵胡萝卜虾仁蒸鸭蛋鸭蛋,秋葵,胡萝卜,虾仁,食醋,生抽,盐
收藏人数 65芹菜叶鸡蛋饼(低脂饮食)芹菜叶,全麦面粉,鸡蛋,胡椒粉,盐,水(牛奶)
收藏人数 18快手低碘饮食。早午餐。簡單輕鬆肉片,無碘鹽,有機青椒,現磨胡椒粉,橄欖油,麻油(調味用),檸檬冰塊,冷凍蔓越梅,冷凍藍莓,蜂蜜,無鹽饅頭
收藏人数 56【生酮饮食·真酮】生酮布朗尼鸡蛋,奶油奶酪,椰子油,奶油,可可粉,杏仁粉,椰子粉,代糖,黄油
5分#感恩妈妈 爱与味蕾同行#少盐饮食轻松生活,普洱加拿大雪蟹加拿大雪蟹,米饭,梅子,紫苏,海苔芝麻,嫩姜片,紫菜,黄油
收藏人数 4411【生酮饮食·真酮】奶油蘑菇汤鸡胸肉,口蘑,椰子粉,淡奶油,海盐,黑胡椒,水
5分#肉食主义#少盐饮食轻松生活,普洱加拿大雪蟹加拿大雪蟹,米饭,梅子,紫苏,海苔芝麻,嫩姜片,紫菜,黄油
收藏人数 1798【生酮饮食·真酮】生酮阳春面魔芋面,猪油,无糖酱油,小葱,香菜,青菜
收藏人数 2548【生酮饮食·真酮】生酮牛肉汉堡牛肉馅,牛油果,鸡蛋,黄油,海盐,黑胡椒碎,芝士片,西红柿,生菜,酸奶沙拉酱(自制)
收藏人数 336【生酮饮食·真酮】生酮卷心菜包肉卷心菜,猪肉馅,五香粉,葱花,姜末,海盐,花椒
收藏人数 1875