“鱿鱼抱虾”的相关菜谱

鱿鱼,虾仁,芒果,红椒,荷兰豆

小羽私厨

基围虾,鱿鱼,豆角,黄瓜,香菜,山东大葱,生姜,辣酱（推荐老干妈）,盐,老抽,糖,花椒粒

呆呆猪_love

虾仁,鱿鱼

huihui5858

虾,鱿鱼,莴笋,洋葱,西芹,豆芽,大葱,青椒,秘制辣椒酱,独蒜,生姜,干辣椒,花椒粒,盐,蚝油,香菜,葱花,鸡精,白酒

小脾气…cium

虾,鱿鱼,西芹,洋葱,大葱,生姜,干辣椒,郫县豆酱,孜然粉,花椒,盐,糖,生抽,蚝油,韩式拌饭酱,土豆,胡萝卜,黄瓜,梨

莎拉公主8

虾,鱿鱼,莴笋,干辣椒,豆酱,藤椒粒,盐,生抽,蚝油,豆豉酱

心清似水淡若云

鱼或鱿鱼或虾,蕃薯粉,面粉,鸭蛋清,马蹄,朥方（猪油）,蒜苗（只取蒜白的部分）,麻油,鸡精,盐,水（能让所以材料混合，,并且能捏成团，即可）

茶米chami

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

虾,鱿鱼,西芹,地瓜,黄瓜,大葱,姜 蒜,干辣椒,郫县豆酱,孜然粉,花椒 麻椒,生抽,蚝油,香菜,大红袍火锅底料

i雨馨儿

大虾,料酒,葱，姜，蒜,香菜,鱿鱼,豆豉酱,青椒

•❤花，嫁

鱿鱼,大葱,干辣椒,自制豆瓣酱,花椒,花椒面,酱油,干锅料,大虾

心清似水淡若云

鱿鱼、虾、素菜,姜蒜，干辣椒,厨老倌砂锅酱,厨老倌火锅底料,厨老倌鲜上鲜调味粉,拌面红香油

厨老倌

小馄饨,鸡蛋,葱叶,黑芝麻,清水

木木木木de健康生活

罗非鱼,大辣椒,香菜,姜,大蒜,柠檬,葱

大虾米822

太湖银鱼,鸡蛋,食盐,白胡椒粉,姜粉,黑胡椒碎,食用油

莽莽儿

草鱼,姜丝,小葱,盐,花椒,酱油,香醋,米酒,水,橄榄油

小鱼哥的私房

干鱿鱼,红椒,姜,料酒,大葱,生抽,盐

小“二”厨

虾仁,鱿鱼,冷饭,鸡蛋,青豆,胡萝卜,玉米油,料酒,生抽,葱,细盐

牛妈厨房

小鱿鱼,虾,鸡半,红葱头,生姜,小葱,胡椒粉,蚝油,黄豆酱,白糖,盐,料酒,花生油

喵喵雨