“鸡胸肉饼(烤箱版)~减脂期适用”的相关菜谱
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黑胡椒鸡胸肉减脂必备
鸡胸肉,食盐,味精,辣椒粉,不喜欢可以不放,葱姜蒜,黑胡椒粉,孜然粉,麻辣鲜,生抽,生粉或者嫩肉粉
收藏人数 960鸡胸肉这么吃美味又减脂鸡胸脯肉,生抽,老抽,胡椒粉,食用油1,土豆,青椒,红椒,盐,蒜,葱,生姜
5分减脂茄汁玉米鸡胸肉番茄,玉米粒,鸡胸肉,蒜末
5分蒸红椒鸡胸肉【减脂餐】鸡胸肉,红椒,淀粉,胡椒粉,盐,柠檬,料酒
收藏人数 545减脂餐.小米蒸鸡胸肉小米,鸡胸肉,生菜,姜、蒜,胡椒粉,酱油,蚝油,料酒,盐、鸡精,淀粉
收藏人数 196烤鸡胸简单不单调的减脂大餐鸡胸肉,黑胡椒,酱油,料酒,烧烤酱,芦笋,木耳
收藏人数 205减脂鸡胸肉杂粮饭鸡胸肉,糙米,黑米,红豆,黑豆,大米,香菇,胡萝卜,豌豆荚,燕麦
收藏人数 36减脂餐,水煮鸡胸肉大蒜,鸡胸肉,盐
收藏人数 22香菇鸡胸肉,健康减脂鸡胸肉,香菇,葱,姜,蒜,生抽,料酒,耗油,淀粉,胡椒粉
收藏人数 140【懒人减脂餐】芝士鸡胸肉鸡胸肉,百吉福减脂芝士片,黑胡椒,盐,橄榄油,番茄酱
收藏人数 13香煎鸡胸肉【减脂餐】鸡胸肉(大块),鸡蛋,柚子,焙煎芝麻酱(可加可不加),凉白开,花椒油,海盐黑胡椒
收藏人数 97减脂餐.柠檬手撕鸡胸肉鸡胸肉,胡萝卜,青瓜,葱、香菜,小米辣,柠檬,料酒,胡椒粉,十三香,姜、蒜,酱油,醋,盐,白砂糖,熟芝麻
收藏人数 92减脂餐:洋葱炒鸡胸肉鸡胸肉,料酒,胡椒粉,洋葱,酱油,醋,青辣椒,指天椒
收藏人数 26鸡胸肉干(减脂零食)鸡胸肉,姜,bbq酱,油
收藏人数 92烤箱减脂炸鸡鸡腿,奥尔良腌料,鸡蛋,玉米淀粉,全麦面包,蚝油,料酒
收藏人数 3420美味鸡胸肉干丝(烤箱版)鸡胸肉,葱段,辣酱,白糖,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉
4.5分简单烤箱版鸡胸肉丝鸡胸肉,烧烤腌料
收藏人数 99泰香鸡腿,减脂期不用再吃鸡胸肉了鸡腿,料酒,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒,葱,姜,白糖(代糖)
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