燕麦片饼干（中岛老师的方法）

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紫色血萤
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燕麦片饼干（中岛老师的方法）的用料

燕麦片 70g 低筋粉 30g
葡萄干 20g 核桃花生南瓜子等自己喜欢的坚果 30g
糖（原著是甜菜糖，我给老人做用了木糖醇） 30g 盐 一小撮
菜籽油（我用了橄榄油代替） 2大勺 水（我用的矿泉水） 2大勺

燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法

燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法图解1

步骤1

此步骤是自己加的，因为给老人吃，所以我把燕麦片打碎了。方便与低筋粉混合。我用的是桂格即食燕麦片
燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法图解2

步骤2

将燕麦，低筋粉，糖，盐放入搅拌盆，用类似淘米的手法搅拌。然后加入油继续搅拌，用手捻搓把原料搓细搓散。
燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法图解3

步骤3

倒入水，用刮刀搅拌至无干粉，加入葡萄干和干果，迅速搅拌。（我同样是把核桃花生打碎了。）
燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法图解4

步骤4

盛出一大勺，用手捏成一厘米厚的小块，如果粘手就在手上抹一点油。原料比较散不十分成团没关系。我是揉成团直接在烤盘上按瘪，自然开裂的边缘挺好看。
燕麦片饼干（中岛老师的方法）的做法图解5

步骤5

预热160度，烤35分钟就出炉啦～

燕麦片饼干（中岛老师的方法）的烹饪技巧

1.燕麦片即使不打碎也要稍微加工成小碎片。体积是原来的三分之一至二分之一。2.坚果要用平锅炒香后切碎味道更好。3.烤盘上放烤纸避免粘盘。4.烤箱温度为160度预热。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-02

©本菜谱的做法由 紫色血萤 编写，未经授权不得转载

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