健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力

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健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的用料

燕麦 香蕉
奇亚籽 酸奶
牛奶 蜂蜜
巧克力酱 香蕉

健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法

健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解1

步骤1

加入燕麦片
健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解2

步骤2

两勺奇亚籽
健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解3

步骤3

两大勺酸奶
健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解4

步骤4

因为我的酸奶无糖 所以加上蜂蜜
健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解5

步骤5

倒入牛奶
健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的做法图解6

步骤6

香蕉切片放入 再挤入巧克力酱就完成了（巧克力酱用完了刚好，所以换的巧克力粉） 放入冰箱 第二天早上起床就可以直接吃咯

健康减肥overnight oatmeal香蕉巧克力的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-15

©本菜谱的做法由 MonkeyWoman 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜

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