香蕉牛奶燕麦糊

7870 浏览 15 收藏

饿饿饿,胖胖胖。恶性循环我已经受够了!来点高纤维低卡的食物吧!

香蕉牛奶燕麦糊的用料

香蕉 一根 燕麦片 25g
牛奶 100ml 蜜豆 适量

香蕉牛奶燕麦糊的做法

香蕉牛奶燕麦糊的做法图解1

步骤1

燕麦,牛奶,香蕉放入碗中,微波炉2分钟。最后加上适量蜜豆即可。

香蕉牛奶燕麦糊的烹饪技巧

牛奶量不定,没过燕麦就好。我用的是小香蕉。米糊微波炉加热时可能会溢出,要多加观察。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-09

你当前的位置:豆果美食 > 香蕉牛奶燕麦糊

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 香蕉牛奶燕麦糊的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活