紫菜蛋花汤【低脂减肥】
紫菜不但可以去水肿,在这个食谱中加点香油还可以治疗便秘,鸡蛋也提供了蛋白质(๑•̀ㅂ•́)و✧
难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 |
|
鸡蛋2个 | 番茄1个 |
紫菜20g | 葱花两根 |
适量 | 姜适量 |
10g |
紫菜蛋花汤【低脂减肥】的做法步骤
小贴士
其实姜可加可不加,只是说冬天可以暖胃O(∩_∩)O
这道菜的更多做法 (更多)
大家参照这个菜谱做的 (全部92个作品)
热门文章--烹饪技巧
- 第二课-如何切丝
- 第三课-神马叫滚刀块儿?
- 年夜饭必备技巧之(鱼肉篇)

第一课-如何切丁
小白厨艺班开课,第一节教大家如何切丁,乃们还有什么困惑欢迎留言,让帅锅厨子手把手...
十大煲汤热门菜谱
- 时蔬大骨汤
- 排骨玉米汤
- 新手易学的香菇鸡汤
- 减肥餐 玉米番茄汤
- 厨渣必学的一锅三吃--土豆番茄牛腩汤
- 菠菜粉丝肉丸汤
- 【微体】酸爽 | 开胃酸辣汤
- 冬瓜肉丸汤
- 当归炖鸡汤

香菇豆腐鲫鱼汤
汤色浓白,味道鲜美,营养丰富的鲫鱼汤又来啦。 在这里,优妈再强调一次,做好奶白...
十大热门菜谱
