紫菜蛋花汤【低脂减肥】
紫菜不但可以去水肿，在这个食谱中加点香油还可以治疗便秘，鸡蛋也提供了蛋白质(๑•̀ㅂ•́)و✧
| 难度：切墩(初级) | 时间：10分钟左右 |
主料 |
|
| 鸡蛋2个 | 番茄1个 |
| 紫菜20g | 葱花两根 |
| 适量 | 姜适量 |
| 10g |
紫菜蛋花汤【低脂减肥】的做法步骤
1. 鸡蛋搅拌均匀
2. 西红柿切片
3. 姜爆香后加入番茄翻炒20秒
4. 加500克的水放入紫菜煮一分钟淋蛋液，煮到沸腾，加入适量的盐，然后撒上葱花就可以出锅了！(^_^)Y
5. 完成
小贴士
其实姜可加可不加，只是说冬天可以暖胃O(∩_∩)O
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