蓝莓棉花糖奶昔

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蓝莓除了常见的果糖，果酸，维他命和多种微量元素外，更含有花青素，抗氧化物等，是很健康的食材。

蓝莓棉花糖奶昔的用料

蓝莓 40g 牛奶 200g
雲呢拿雪糕 125g 绵花糖 2湯匙

蓝莓棉花糖奶昔的做法

步骤1

蓝莓洗净。

步骤2

加入牛奶和雪糕，用搅拌机打成奶昔。
蓝莓棉花糖奶昔的做法图解3

步骤3

在表面灑上绵花糖，即可食用。

蓝莓棉花糖奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-11

©本菜谱的做法由 T-Swzzle★ 编写，未经授权不得转载

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