韭菜炒蚕蛹

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淡然YN
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小时候一吃蚕蛹就头晕，很奇怪，现在却喜欢的不得了，简单好吃，还高蛋白，本身带带鲜味，也不用加各种料，只需一味盐，便造就一盘美食

韭菜炒蚕蛹的用料

小蚕蛹 韭菜
盐 葱蒜

韭菜炒蚕蛹的做法

步骤1

蚕蛹洗净，韭菜洗净切段，
韭菜炒蚕蛹的做法图解2

步骤2

锅内热适量油，加葱蒜爆锅，放入蚕蛹炒干水分后加盐，再加韭菜翻炒均匀出锅即可

韭菜炒蚕蛹的烹饪技巧

如过买的是生蚕蛹要热水焯熟噢，不然吃起来就不会那么劲道，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-16

©本菜谱的做法由 淡然YN 编写，未经授权不得转载

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