[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!

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宝贝开学了,为了保证早餐能够吃饱吃好,加油!

面包的用料

牛奶或现扎果汁 杂粮
馒头
面包 蛋糕
蔬果

面包的做法

[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解1

步骤1

第1天 面包片+牛奶鸡蛋+玉米水果 面包昨天晚上烤好的,早晨起来切下很方便,配上自制苹果醬,味道好级了,第一天就光盘!
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解2

步骤2

第2天 绿豆粥+玉米鸡蛋+豆沙包+小肉包+水果+肉松 今天的粥绿豆明显放少了哦!嘿嘿,不过配上自制的肉松,味道还是棒棒的!
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解3

步骤3

第3天 芹菜香菇猪肉饺+小蛋糕+水果 水饺跟蛋糕都是昨天晚上先做好的,这样早上不需要起太早,小朋友吃完自己的还在爸爸碗里捞,最后酸奶没喝!
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解4

步骤4

第4天 豆沙面包+牛奶+水果+坚果 花型面包是昨天晚上烤的,今天的水果只吃了苹果,留了核桃,杏仁倒是吃光还在爸爸地方抓了把。
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解5

步骤5

第5天 猪肉虾仁馄饨+饼+水果+奶酪 猪肉虾仁葱馅料提前剁好,早上起来包就很快了。小朋友吃完馄饨要求再来一碗!小吃货,最后剩下两块饼和几颗蓝莓。
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解6

步骤6

第6天 西米露+戚风蛋糕+水果+奶酪 小朋友很喜欢西米,一颗颗qq的,根爱。吃完还添了一点。西米煮的时间比较久,不想早起的话提前先煮好。除了木瓜,光盘。
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解7

步骤7

第7天 小米粥+花卷+圣女果+肉松 今天绝对的光盘,都不用洗盘子了!哈哈!自制花卷味道杠杠的,小朋友大赞,看来又合她的胃口,自制肉松吃了双份。
[ 爱心营养早餐 ]小早餐大智慧,每天不同样!的做法图解8

步骤8

下周精彩预告,敬请关注哦!

面包的烹饪技巧

自己动手,丰衣足食!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-03-26

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