补血养胃～红枣小米粥

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萌萌麻麻0407
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现代人生活节奏快，吃饭不正常，胃病也就成了通病。我也一样，但胃不舒服的时候来一碗这个，倍儿舒服了。红枣还能补血，女生吃也超级棒哒。

红枣小米粥的用料

红枣 6颗 小米 一小把

红枣小米粥的做法

补血养胃～红枣小米粥的做法图解1

步骤1

取小米，洗净稍微浸泡
补血养胃～红枣小米粥的做法图解2

步骤2

大火少来后即可关小火慢慢煮，期间要用筷子不停搅动，以免糊底。
补血养胃～红枣小米粥的做法图解3

步骤3

逐渐会开始浓稠。
补血养胃～红枣小米粥的做法图解4

步骤4

放入红枣一起煮，煮到红枣软烂，关火。
补血养胃～红枣小米粥的做法图解5

步骤5

盖盖子，用余温继续焖。
补血养胃～红枣小米粥的做法图解6

步骤6

喜欢甜的可加入适量红糖或者冰糖调味。不喜欢甜的直接吃就好了，红枣本身有一点清甜味，我觉得已经很好吃了。

红枣小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-01

©本菜谱的做法由 萌萌麻麻0407 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煮 粥 主食 一家三口

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