西红柿鱼丸汤

2.2万 浏览 53 收藏
收藏
胖胖美食
胖胖美食
＋ 关注

味道清淡,清新好健康.味蕾丰富.值得尝试

西红柿鱼丸汤的用料

鱼肉 番茄
蛋白 冰水
灵芝菇 豆苗,鱼汤
盐与胡椒粉,糖

西红柿鱼丸汤的做法

步骤1

在番窃顶部切十字口,放入滚水中煮20 秒,放入冰水中过冷后捞起,由十字口开始剥去皮,备用.

步骤2

鱼肉加入盐,胡椒粉,,蛋白,冰水搅拌至膠.用匙做成球状并在温油小火炸熟后备用.

步骤3

豆苗用盐油水烫熟,捞起备用.灵芝姑去根,洗净,在水中烫熟(转色既可)捞起,放入鱼汤中.

步骤4

把 番茄,及鱼丸也放入鱼汤 中,待煮沸后30 秒,加入盐及糖调味.再把豆苗放入, IT is ready to serve.

西红柿鱼丸汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-05

©本菜谱的做法由 胖胖美食 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煮 早餐 午餐 晚餐

西红柿鱼丸汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

西红柿鱼丸汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西红柿鱼丸汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 西红柿鱼丸汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活