炒米和薏仁米

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八戒香香妹
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哈哈，我是不喜欢喝白水的人，所以喝苹果醋，柠檬水，最近很喜欢这2个水，推荐大家。是分开炒，然后放罐子里面，当茶叶出来泡水喝。薏米比较寒，炒过了就不会，但还是美白祛湿，建议睡前泡一把，早上起来喝。炒过的大米泡水则是特别刮油而且暖胃。

炒米和薏仁米的用料

大米 300 薏米 300

炒米和薏仁米的做法

炒米和薏仁米的做法图解1

步骤1

慢工出细活，慢慢翻过
炒米和薏仁米的做法图解2

步骤2

炒好啦。
炒米和薏仁米的做法图解3

步骤3

喝起来很好喝。午后来一杯，刮刮油。
炒米和薏仁米的做法图解4

步骤4

这个是炒好的薏米，我女儿超喜欢喝，每天晚上和早上都说，要喝豆子水。

炒米和薏仁米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-01

©本菜谱的做法由 八戒香香妹 编写，未经授权不得转载

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