番茄炒蛋

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_Yini_
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我觉得做好番茄炒蛋和物理化学都有点儿关系。不想放太多油，那就用物理学多打打鸡蛋，用化学用热锅热油。还有就是不是所有的中餐都得不停的翻炒颠锅。

番茄炒蛋的用料

番茄 4个 鸡蛋 3个
葱花 少许 色拉油 15g+5g
糖 5g 盐 3g+3g
料理酒 5g

番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋的做法图解1

步骤1

番茄用热水烫30秒钟，冷水冲后去皮。
番茄炒蛋的做法图解2

步骤2

番茄切块。
番茄炒蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋放料理酒和3盐，打均匀。尽量多打几下，这样空气进入炒出的鸡蛋蓬松可口。
番茄炒蛋的做法图解4

步骤4

平锅中放入15g油，等油热的开始冒烟。
番茄炒蛋的做法图解5

步骤5

呲啦一下倒入鸡蛋液，这个时候千万不要着急翻炒，等鸡蛋自己慢慢膨胀。
番茄炒蛋的做法图解6

步骤6

温柔的轻柔的翻几下。
番茄炒蛋的做法图解7

步骤7

就这感觉，我一般就翻三下左右。
番茄炒蛋的做法图解8

步骤8

鸡蛋很蓬松吧。这时候把它简单用铲子分几块。
番茄炒蛋的做法图解9

步骤9

把炒好的鸡蛋倒出来。
番茄炒蛋的做法图解10

步骤10

平锅干净的跟洗过似的吧。再倒入5g的色拉油放入葱花，快速炒香。
番茄炒蛋的做法图解11

步骤11

倒入番茄。
番茄炒蛋的做法图解12

步骤12

按糖，3g盐的顺序放入调料，还是温柔的翻炒几下，不要翻太多，以免番茄都烂了不美观。
番茄炒蛋的做法图解13

步骤13

倒入鸡蛋。
番茄炒蛋的做法图解14

步骤14

简单吧啦两下，让鸡蛋都裹上番茄汁。
番茄炒蛋的做法图解15

步骤15

不去动它，咕嘟30秒钟。
番茄炒蛋的做法图解16

步骤16

盛盘，照相...

番茄炒蛋的烹饪技巧

葱花千万别炒糊了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-11

©本菜谱的做法由 _Yini_ 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 一家三口 中国菜 12-23个月

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