杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾

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蒜蓉的用料

斑节虾 6只 蒜瓣 5个
魔芋细面 200g 生抽 30ml
怡口糖 1g 盐
料酒 生姜
葱花 白胡椒粉
辣椒粉

蒜蓉的做法

杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解1

步骤1

斑节虾冲洗干净，去须去脚
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解2

步骤2

开背去线
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解3

步骤3

用适量料酒生姜盐腌10分钟
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解4

步骤4

蒜瓣切碎
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解5

步骤5

蒜蓉，生抽，怡口糖，适量白胡椒粉，辣椒粉加热熬汁
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解6

步骤6

差不多这个程度去火
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解7

步骤7

因为要带饭，我直接用饭盒装啦，先铺上魔芋细面代替粉丝
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解8

步骤8

虾依次拍好，填充好熬制的蒜蓉酱
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解9

步骤9

大火蒸8分钟，不要蒸太久，会老
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解10

步骤10

出炉啦，香喷喷的！
杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾的做法图解11

步骤11

好好吃，我爱虾虾

蒜蓉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-12

©本菜谱的做法由 玉面小乌龟 编写，未经授权不得转载

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