小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉

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真正的瘦肉很多情
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很多小朋友都不吃紅蘿蔔 嫌味怪 有酸酸甜甜的蕃茄陪伴 更能下咽喔 如果不想小朋友發現 可以把紅蘿蔔放攪拌機 炒好肉碎再加 等他吃完 再告訴他有紅蘿蔔 可以以後就能接受啦

肉醬意粉的用料

茄膏 20g 意粉 2人份
豬肉碎 100g 蕃茄 2个
洋蔥 1个 甘筍 1根

肉醬意粉的做法

小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解1

步骤1

材料
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解2

步骤2

下油 炒香洋蔥丁和甘筍丁 加肉碎 快炒 不要讓肉粘在一起 加茄膏
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解3

步骤3

蕃茄劃十字放熱水中 去皮 切碎 放鍋
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解4

步骤4

加些少水 鹽 煮十分鐘 肉醬完成啦
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解5

步骤5

意粉 開鍋煮 水燒開加鹽 能令意粉更彈牙 喜歡軟的可以不加鹽
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解6

步骤6

不喜歡拌的 可以加意粉炒 更加入味 注意時間別太長
小孩也吃紅蘿蔔---蕃茄肉醬意粉的做法图解7

步骤7

個人喜歡有些口感 所以切丁 如不喜 可切小點

肉醬意粉的烹饪技巧

可以加西芹 我沒買到才沒加 可以用蕃茄罐頭 口感較軟 新鮮切粒較有口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-14

©本菜谱的做法由 真正的瘦肉很多情 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 意大利面 面条 晚餐 外国的

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