健康油条

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快乐的胖子9
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健康油条的用料

面粉 250g 盐 3g
泡打粉 5g 鸡蛋 1个
水 130g

健康油条的做法

健康油条的做法图解1

步骤1

全部材料和匀揉成面团饧半小时
健康油条的做法图解2

步骤2

饧好的面团在案板上再揉一揉按扁，然后表面刷上油，在盘子上也刷上油把面放在盘子上盖上保鲜膜放冰箱醒一晚
健康油条的做法图解3

步骤3

醒一会切段
健康油条的做法图解4

步骤4

用筷子压一下
健康油条的做法图解5

步骤5

油炸
健康油条的做法图解6

步骤6

成品
健康油条的做法图解7

步骤7

内部组织

健康油条的烹饪技巧

水的用量要慢慢加，根据面粉的吸水量酌情加减，些也工要太多原先的配方是5g太盐减了2g，大家根据情况定吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-21

©本菜谱的做法由 快乐的胖子9 编写，未经授权不得转载

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