尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）

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家有小儿，所以每天变着法儿给他变换菜谱。因为给孩子吃，所以家里的菜不加酒，不加味精。真正的健康菜肴哦！

尖椒胡萝卜的用料

茭白 四根 尖椒 两个
胡萝卜 半根

尖椒胡萝卜的做法

尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）的做法图解1

步骤1

茭白、胡萝卜洗净，切丝，尽可能切的细一点哦！
尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）的做法图解2

步骤2

尖椒洗净切丝。备用。
尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）的做法图解3

步骤3

热锅，倒油。倒入茭白和胡萝卜。翻炒，大约1分钟后，倒入一汤勺水继续翻炒。因为茭白比较干，不加水可能会焦。
尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）的做法图解4

步骤4

翻炒至软后加入尖椒，翻炒，加适量盐，继续翻炒1分钟左右起锅。尖椒炒的时间久了会变黄，所以时间别炒太久。
尖椒茭白胡萝卜（炒三鲜）的做法图解5

步骤5

出锅，装盘。怎样，色香味具全吧！孩子可爱吃了！

尖椒胡萝卜的烹饪技巧

尖椒可以换青椒，看你吃不吃辣喽！如果喜欢，还可以加一些香干丝，味道也不错哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-07

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 一家三口

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