绿豆海带,均可清热解毒、消暑祛燥
步骤1
步骤2
步骤3
绿豆:具有清热消暑、利尿消肿、润喉止咳及明目降压之功效。海带:素有长寿菜的美誉,是含碘的明星食物,其丰富的膳食纤维和胶质,具有排毒的作用;多吃海带还可以抗辐射。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-06-15
小呀小燕子
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