仓鱼汤

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鱼汤聚有丰富的蛋白质。听说…吃鱼的孩子聪明健康喔。

仓鱼汤的用料

小白仓鱼 7条 姜丝 2片
盐 适量 枸杞 适量

仓鱼汤的做法

仓鱼汤的做法图解1

步骤1

将鱼清洗好。俩边给刮一刀。撒点盐放入姜。待用。
仓鱼汤的做法图解2

步骤2

大火热锅。热油。放入鱼。小火煎制。放入水和枸杞开始煮沸。煮至汤发白。加入盐调味
仓鱼汤的做法图解3

步骤3

可以啦。撒上葱花就出锅啦
仓鱼汤的做法图解4

步骤4

美味营养的鱼汤就这样做好了。多吃有好处喔

仓鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-02

©本菜谱的做法由 倩妹纸爱美食 编写，未经授权不得转载

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