——鸡蛋煎饼-快速营养早餐

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早餐，就是要快速，简单，营养，好吃。

鸡蛋煎饼的用料

面粉 50克 水适量，五香粉少许，盐少许
鸡蛋 2个 生菜二片，火腿二根
香辣酱，芝麻，葱花少许。

鸡蛋煎饼的做法

——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

面粉加水，盐，五香粉，和成糊，能流动
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

不粘锅加热，倒入一半面糊。晃动锅至整个锅底铺匀
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

面饼变成半透明，大半分钟吧。翻面
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

打一下鸡蛋，打散。撒少许芝麻和葱花（可不放。）
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

等鸡蛋凝固后翻面。关火。
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

摸上夹馍酱。放上生菜和火腿（火腿在微波炉中热过）
——鸡蛋煎饼-快速营养早餐#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

好吃。

鸡蛋煎饼的烹饪技巧

很简单哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-24

©本菜谱的做法由 娟儿的生活 编写，未经授权不得转载

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