金肉满堂

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我小时候不是很喜欢吃青菜，妈妈总会这样做给我们吃，现在自己小孩也不喜欢青菜，这样做小孩们吃

金肉满堂#自己做更健康#的用料

玉米 150 红萝卜 50g
马蹄 50g 南瓜 100g
豆角 50g 猪肉 50g
生抽 适量 盐 适量

金肉满堂#自己做更健康#的做法

金肉满堂#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

准备材料
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

南瓜，豆角，红萝卜，马碲切粒
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

猪肉切粒放生粉盐淹30分钟
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

玉米也切粒状
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

豆角飞下水
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

红萝卜也飞下水
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

放油烧开放蒜头瀑香
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

放玉米
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解9

步骤9

加肉粒
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解10

步骤10

放萝卜，豆角，马蹄炒加盐就可以了
金肉满堂#自己做更健康#的做法图解11

步骤11

可以吃了

金肉满堂#自己做更健康#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-25

©本菜谱的做法由 晴天天空 编写，未经授权不得转载

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