彩色·盛夏

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陈小囡儿
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每一种食材都有自己美丽，有的在水中绽放

彩色·盛夏的用料

苦瓜 紫色洋葱
红色彩椒 菠萝
无花果 柠檬

彩色·盛夏的做法

彩色·盛夏的做法图解1

步骤1

备菜
彩色·盛夏的做法图解2

步骤2

洋葱，红色彩椒，苦瓜切薄片，苦瓜略焯水，放入冰水中
彩色·盛夏的做法图解3

步骤3

加入无花果与菠萝，挤半颗柠檬，加少量砂糖，少量黑椒碎，并加入柠檬皮碎，拌匀即可，苦瓜完全不苦，洋葱也完全不辣.口感爽脆，充满柠檬与菠萝清香，适合夏天的一道菜.

彩色·盛夏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-25

©本菜谱的做法由 陈小囡儿 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 清淡 午餐 晚餐

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