蒸的很健康，一口一个小南瓜

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妈妈的舅舅喜欢自己种东西，给了我们几个南瓜（长条形的，其实我们这里叫它香瓜或饭瓜，品种不同）一直搁着没用。趁着大家在午睡，我偷偷做了一个小点心，很享受她们醒来后的惊喜。

蒸的很健康，一口一个小南瓜的用料

南瓜 糯米粉
橄榄油

蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法

蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解1

步骤1

去皮ing…
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解2

步骤2

切薄片后放入微波炉高火5分钟。
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解3

步骤3

南瓜在加热时，开中小火，炒一下糯米粉。需要不停翻炒，微黄即可。
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解4

步骤4

将加热后的南瓜压成泥，加入炒过的糯米粉，和成面团。（喜欢原味，所以不加糖和其他）
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解5

步骤5

分成等量小块
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解6

步骤6

揉成南瓜形，用牙签压几道造型，中间用葡萄干（或其他）点缀。
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解7

步骤7

底盘抹一点点橄榄油，凉水上锅蒸。水开后，小火十分钟。
蒸的很健康，一口一个小南瓜的做法图解8

步骤8

完成✅现在知道了吧，无添加的南瓜饼怎么可能黄得像橙子呢～蒸得很健康，少油更好吃。你喜欢吗？

蒸的很健康，一口一个小南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-06

©本菜谱的做法由 雅蜜雅蜜真好吃 编写，未经授权不得转载

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