【宝宝辅食】三文鱼肉松

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Michelle_shaly
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一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食，麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心，都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔～

三文鱼肉松的用料

三文鱼 500g 柠檬 1个

三文鱼肉松的做法

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解1

步骤1

买新鲜三文鱼，洗净，切片。这个是萌萌爸切的，挺是那回事。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解2

步骤2

柠檬切片，挤出汁，研制15～20分钟。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解3

步骤3

上锅蒸。20分钟，柠檬可一起蒸。
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解4

步骤4

正好后用勺子压碎。尽可能碎点～
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解5

步骤5

直接倒入锅中，开炒，一定要小火，最小的那种，需要花些时间。三文鱼含有鱼油，不需要额外加油！
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解6

步骤6

变色了，差不多就好了！
【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法图解7

步骤7

放凉，装盒，每次吃米粉和下面是放一勺，挺不错！

三文鱼肉松的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-09

©本菜谱的做法由 Michelle_shaly 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐

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