草莓雪梨smoothie

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在一次次减肥，追求“美”的同时，何尝不是，辜负了胃对美食的期待。

草莓雪梨smoothie的用料

草莓 200g 雪梨 200g
脱脂牛奶 300ml 脱脂酸奶 150ml
糖 10g

草莓雪梨smoothie的做法

草莓雪梨smoothie的做法图解1

步骤1

几款爱吃的水果，再加上纯香的脱脂奶类，用破壁料理机拌作成一杯可以喝的减肥餐。Smoothie，让再疲惫的胃也能得到温柔的善待
草莓雪梨smoothie的做法图解2

步骤2

制作美的过程很简单，只需草莓切半，雪梨切粒，再配上脱脂奶类，糖是为了增加口感可以不加。
草莓雪梨smoothie的做法图解3

步骤3

整个制作过程都在破壁料理机内完成，见证着水果变成一杯香浓丝滑的减肥餐，是一件很美妙的事。
草莓雪梨smoothie的做法图解4

步骤4

爱美的你，也可以将草莓切成薄片，紧贴在杯子内壁里，美的东西不嫌多，欣赏美本来就是女孩天生的技能。
草莓雪梨smoothie的做法图解5

步骤5

不用减肥的可以在表面加点巧克力碎哦，巧克力配上smoothie也有一番滋味啊
草莓雪梨smoothie的做法图解6

步骤6

倘若心中相信美，简单如你我，也能感受到smoothie带来的满满温暖。送给那个还在为窈窕身段努力的你。

草莓雪梨smoothie的烹饪技巧

以“往·来”的名义，探究美食背后的那点事儿。 【生活方式汇】
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-10

©本菜谱的做法由 生活方式汇 编写，未经授权不得转载

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