枣泥山药糕

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枣泥山药糕此食谱出自红楼梦。山药味甘,性平,入肺脾,肾经;不燥不腻具有健脾补肺益胃补肾益精降糖作用。大枣:补血,养颜,滋补安神,滋阴补中益气,活血功效。此菜本人加以改良增加了紫薯。

枣泥山药糕的用料

山药 500g 枣泥 180g
紫薯 200g 糖桂花 5g
白糖 5g 蜂蜜 10g

枣泥山药糕的做法

#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解1

步骤1

山药,紫薯洗净与大枣上锅蒸25分钟后去皮。
#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解2

步骤2

山药去皮碾压成泥备用。
#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解3

步骤3

紫薯去皮碾压成泥大枣去皮碾压成泥与紫薯加糖蜂蜜调合备用。
#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解4

步骤4

山药包枣泥团圆入模具。
#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解5

步骤5

扣出模具淋糖桂花即可食用。
#方太一代蒸传#枣泥山药糕的做法图解6

步骤6

成品:枣泥山药糕

枣泥山药糕的烹饪技巧

提示:如果不喜欢太甜就不加白糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-11-26

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