腊肉炒孢子甘蓝

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　　腊肉的妙处，在于时间与盐分赋予它的独特魅力。再普通的食物，在和腊肉同炒之后，马上能增加一股如烟火气息一般的独特香味，让人倒忘记了食材本身的平淡味道。偶尔不知道该如何搭配食物的时候，我总会从冰箱里取一块腊肉出来煮熟切片，然后就可以腊肉炒一切了，味道基本错不了。

腊肉炒孢子甘蓝的用料

孢子甘蓝 200克 腊肉 1小块
油 1匙 盐 适量
黑胡椒 适量

腊肉炒孢子甘蓝的做法

腊肉炒孢子甘蓝的做法图解1

步骤1

孢子甘蓝去掉老叶、黄叶，洗净后将特别大颗的切成合适大小，让所有孢子甘蓝都大小均匀。

步骤2

腊肉切小片，蒜拍碎待用。

步骤3

炒锅放油，下腊肉炒香后，下蒜末爆出香味。

步骤4

倒入孢子甘蓝，继续翻炒均匀，加入适量盐调味。

步骤5

一直炒到孢子甘蓝变软，边缘发黄后，加入适量黑胡椒碎炒匀出锅。

腊肉炒孢子甘蓝的烹饪技巧

　可以略放一些水或生抽润湿一下锅底，这样孢子甘蓝不会大火爆炒时炒糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-14

©本菜谱的做法由 潇潇的简约厨房 编写，未经授权不得转载

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