养生羊肉汤

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冬天,一锅羊肉汤,暖暖的,很舒服!

羊肉汤的用料

羊肉 1000g 胡萝卜 100g
白萝卜 100g 淮山药 300g
紫洋葱 100g 香菜 100g
香葱 50g 50g
花椒 10g 黄酒 200ml
胡椒粉 30g 适量

羊肉汤的做法

养生羊肉汤的做法图解1

步骤1

羊肉切小块,用温水泡一小时。
养生羊肉汤的做法图解2

步骤2

锅中加冷水,将泡好的羊肉放入,再加入黄酒,开火汆烫一遍,洗净,控干。
养生羊肉汤的做法图解3

步骤3

将控干水份的羊肉放入煲中,加入白开水(以没过羊肉两厘米为宜),加入姜片、花椒和胡椒粉。大火煮开,转小火煲煮一小时。
养生羊肉汤的做法图解4

步骤4

羊肉煲煮一小时后,将山药、胡萝卜、白萝卜切滚刀块,紫洋葱切块,一同放入煲中,继续小火煲煮一小时。
养生羊肉汤的做法图解5

步骤5

加入蔬菜块煲煮一小时后,将香葱切末,撒入煲中,继续煮五分钟。
养生羊肉汤的做法图解6

步骤6

五分钟后,关火,将香菜切小段撒入,即可。

羊肉汤的烹饪技巧

香菜提味,必不可少!我个人很喜欢,所以放的多些!羊肉一定要用温水泡,祛血水去腥味很有用!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-01-21

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