蔬果蛋羹

精品
4.3万 浏览 874 收藏
收藏
立丽食记
立丽食记
＋ 关注

减肥时期，我们来一碟蔬果蛋羹，怎么样？

蔬果蛋羹的用料

鸡蛋 两个 菠菜汁 适量
还可以加肉末 适量

蔬果蛋羹的做法

蔬果蛋羹的做法图解1

步骤1

菠菜不用加水，榨汁
蔬果蛋羹的做法图解2

步骤2

鸡蛋和榨好的菠菜汁
蔬果蛋羹的做法图解3

步骤3

将鸡蛋加盐打散，放入菠菜汁
蔬果蛋羹的做法图解4

步骤4

一起搅拌均匀后，用保鲜膜盖起来，用牙签在保鲜膜上插些小孔，隔着烧热的水蒸七分钟左右
蔬果蛋羹的做法图解5

步骤5

蒸好后加上少许油和生抽
蔬果蛋羹的做法图解6

步骤6

我是给小宝宝做的辅食，加了些西红柿粒。

蔬果蛋羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-25

©本菜谱的做法由 立丽食记 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 创意菜 原味 蒸锅 蒸

蔬果蛋羹的其他做法更多

蔬果蛋羹的全部作品更多

上传我做的这道菜

蔬果蛋羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蔬果蛋羹

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 蔬果蛋羹的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活