紫薯奶酪奶昔

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用果汁机磨的奶酪奶昔，成品很细腻。营养早餐走起来

奶昔的用料

紫薯 150克 纯牛奶 400ML
奶酪 80ML

奶昔的做法

紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解1

步骤1

紫薯微波炉一面高火微3分钟左右，两面6分钟，熟后去皮切小块
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解2

步骤2

放入搅拌杯内
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解3

步骤3

加入奶酪块
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解4

步骤4

倒入牛奶后旋紧盖子
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解5

步骤5

放入果汁机主机，旋到start卡口，插电搅打即可，大约1分钟后，奶昔就已经很细腻了哦
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解6

步骤6

搅打好的奶酪奶昔，换上密封盖，随意携带
紫薯奶酪奶昔#黑人牙膏多效护理一招制胜#的做法图解7

步骤7

成品

奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-08

©本菜谱的做法由 爱生活的馋猫 编写，未经授权不得转载
分类： 黑人牙膏

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