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番茄牛肉面的做法
步骤1
首先我们准备好需要的食材。
步骤2
番茄划十字，开水浸泡一会儿（浸泡过的番茄很容易去皮）。
步骤3
起锅烧水，水开后加入西蓝花，焯熟后切碎。
步骤4
番茄去皮，切成颗粒。
步骤5
牛肉去筋膜，切成小块。
步骤6
牛肉冷水入锅。
步骤7
焯水1分钟，撇去浮沫，捞出牛肉。
步骤8
放入辅食机中打碎。
步骤9
起锅放油。
步骤10
加入番茄翻炒。
步骤11
番茄出汁后加入牛肉，继续翻炒。
步骤12
加入少许水。
步骤13
再加入碎碎面。
步骤14
面条煮烂后即可盛出。
步骤15
撒上焯熟的西蓝花碎末就可以给宝宝食用啦。番茄牛肉面的烹饪技巧
1
提供给宝宝的营养
宝宝7-9个月时，已经能够运用舌头和上颚碾碎少量的碎沫状食物了，妈妈们不妨给宝宝试一试。今天做的这道番茄牛肉碎碎面就非常适合给8个月的宝宝添加，牛肉富含蛋白质，对宝宝牙齿的形成、钙化、萌发起着关键作用；番茄含有较多的维生素C，有助于宝宝牙齿组织的健康和骨胶的形成。
2
添加の小要领
刚开始给宝宝吃面条时，最好切碎一点，煮的软烂一点。
这个阶段的宝宝喜欢用手抓食物吃，而且会抓得到处都脏脏的，但是请妈妈们不要阻止，反而应该鼓励和引导，这是学会独立进食的必经过程。
3
黄妈小叮嘱
番茄面的味道会微微有点酸，宝宝吃过后，要记得及时漱口哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2016-05-30
宝宝辅食微课堂
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