空气炸锅~番茄鸡肉焗饭

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孤草桐君
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小外甥可喜欢吃我做的焗饭了，但小家伙太挑食，土豆，青豆，玉米粒，什么的都不吃，所以我的配料不多，自己做可以加上喜欢的蔬菜

番茄鸡肉焗饭的用料

鸡胸 一块 番茄 2个
洋葱 半个 番茄酱 少许
酱油 少许 盐 少许
黑胡椒 少许 淀粉 少许
青椒 少许 黄油 10g
芝士 适量

番茄鸡肉焗饭的做法

空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解1

步骤1

鸡胸肉，番茄，洋葱，青椒和其他你喜欢的蔬菜
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解2

步骤2

洋葱和青椒切丝，番茄和其他蔬菜切小块
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解3

步骤3

鸡肉切块，用淀粉、黑胡椒抓匀，腌制15分钟
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解4

步骤4

小火化开黄油
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解5

步骤5

翻炒洋葱
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解6

步骤6

洋葱炒出香味，发软后放入腌好的鸡肉
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解7

步骤7

鸡肉发白以后放入番茄块
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解8

步骤8

放少许酱油，番茄酱，小火至番茄出汤，入味后放少许盐关火
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解9

步骤9

米饭打底
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解10

步骤10

将菜与汤汁浇到米饭上
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解11

步骤11

撒上芝士，我用芝士片撕碎代替的，放上青椒后再盖上一些芝士
空气炸锅~番茄鸡肉焗饭的做法图解12

步骤12

空气炸锅160度，10-15分钟

番茄鸡肉焗饭的烹饪技巧

自己加的蔬菜在炒完鸡肉后放，青椒不要炒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-04

©本菜谱的做法由 孤草桐君 编写，未经授权不得转载

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