西红柿鸡蛋汤
精品
西红柿的营养价值很高,这是营养学家们一致公认的,它不仅可以当做蔬菜食用,还可以当成水果来吃,被称为神奇的菜中之果。西红柿里面含有多种营养元素,特别维生素c的含量是最高的,很多蔬菜水果都比不上它。吃西红柿的好处有很多,它可以延缓衰老、防癌、抗癌、降低胆固醇、增强人体免疫力等等。
西红柿鸡蛋汤的做法
西红柿鸡蛋汤的烹饪技巧
1. 西红柿一定要煸炒好才能加水煮,不然味道出不来,汤烧好味道就不浓。2.煸西红柿一定要小火,不然味道还没出来,西红柿都烧干了。3.倒蛋液时一定要大火汤滚开时均匀倒入,不然蛋液会沾在锅底,还都在一处。4.蛋液煮成型了再用勺子搅动,不然都搅散了。
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创建时间:2016-06-07
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